Gustari, Retete de post, Retete sanatoase, Vezi tot ce am gatit, Educatie alimentara

Cuscus (couscous) – cea mai sănătoasă metodă de preparare

Cuscus-ul este un mod excelent de a-ți diversifica bucatele atunci când optezi pentru un mod sănătos de alimentație. Cuscusul este un aliment nutrițional benefic, o alternativă la paste, care conține proteine (o ceașcă de cuscus gătit are 12% din necesarul zilnic), fibre, selenium, vitamine din complexul B, benefice pentru dezvoltarea celulara, sistemul imunitar și energie.… Read More Cuscus (couscous) – cea mai sănătoasă metodă de preparare