Dejunuri, Dulciuri, Gustari, Retete sanatoase, Vezi tot ce am gatit

Papanași din brânză de vaci cu griș

Astăzi vă prezint o rețetă de papanași din brânză de vaci cu griș, pe care i-am prăjit pe tigaie în ulei de cocos. Recomand utilizarea la prăjire uleiul de cocos, fiindcă este mai rezistent la temperaturile înalte și nu formează acele substanțe cancerigene la ardere, precum uleiul de floarea soarelui sau cel de măsline. Papanașii ies moi, pufoși, fragezi, aromați, sănătoși – perfecți pentru mari și mici și când mai pui că se fac foarte simplu și rapid.

Dia’s Kitchen – Papanași din brânză de vaci cu griș

Ingrediente:

  • 500 gr brânză de vaci
  • 4 ouă
  • 5 linguri cu griș
  • 1 linguriță bicarbonat de sodiu stins cu suc de lămâie/sau 1 linguriță praf de copt
  • 1-2 linguri ulei de cocos/sau alt ulei de care aveți
  • sare după gust (eu folosesc sarea de himalaya)
  1. Pune într-un bol brânza de vaci, ouăle și sarea.
Dia’s Kitchen – Papanași din brânză de vaci cu griș

2. După ce ai amestecat totul bine cu o furculiță, adaugă grișul și bicarbonatul de sodiu.

Dia’s Kitchen – Papanași din brânză de vaci cu griș

3. Apoi pune câte o lingură din compoziție pe tigaie, în care ai încins uleiul de cocos și coace papanașii la foc mic, pe ambele părți, până devin rumeni și frumoși.

Pentru o viață sănătoasă, Dia’s Kitchen recomandă câte o porție de zâmbete la fiecare masă!

Dia’s Kitchen – Papanași din brânză de vaci cu griș

Servește papanașii ca atare, cu miere sau cu diferite fructe sau gemuri! Sunt foarte gustoși!

Dia’s Kitchen – Papanași din brânză de vaci cu griș

Dacă ți-a plăcut rețeta mea, arat-o și prietenilor tăi! Click LIKE & SHARE!

Dacă ai gătit această rețetă și vrei să o postezi pe rețelele de socializare, folosește hashtagul #diaskitchen Îți mulțumesc!

Cu drag, Dia’s Kitchen

| Dia’s Kitchen este titularul dreptului de autor juridic al materialelor de pe acest blog, care nu pot fi utilizate sau publicate, fără acordul scris al autorului|

print

Ți-a plăcut rețeta?

Faceți clic pentru a o evalua!

Rata medie / 5. Număr de voturi:

Lasă un răspuns